APAF-Madrid (Asociación Profesional de Agentes Forestales de la Comunidad de Madrid)

Noticias sobre los Agentes Forestales y Medio Ambientales en España

Curso intensivo defensa personal para Agentes Medioambientales y Forestales

En este curso abordaremos desde los conceptos más básicos de la defensa personal hasta un marco mucho más complejo y evolucionado como es el campo de la defensa contra armas o reaccionar de forma efectiva en situaciones de estrés contra varios atacantes.

No se necesitan conocimientos previos en artes marciales, pues fomentaremos la defensa natural de cada persona bajo su propia condición física.

Curso intensivo defensa personal para Agentes Medioambientales y Forestales

Recomendaciones para el curso:

- Ropa cómoda

- Agua u otra bebida para hidratarse 

- Toalla 

- Las instalaciones poseen vestuarios con duchas.

Contenido del curso:

- Calentamiento

- Estiramientos

- Posición de defensa

- Anticipación

- Reflejos

- Zonas de peligro / Zonas seguras

- Técnica de Golpeo (cadera, peso...)

- Focos de dolor ( En el contexto de la misma defensa)

- Defensas

Puños básicos

Pateo básico

Agarres Cuello, hombro, tronco, muñecas, solapas

Derribos y cargas (Defensas y realización)

Defensa de palo

Defensa de cuchillo

- Finalización de defensa ( Inmovilización, golpeo, ejecución)

- Prueba de aprendizaje en situación de estrés

Fechas

Sábado, 9 de Noviembre de 10:00 a 14:00.

Plazas max.: 20 personas

Precio: 30 € para asociados y 50 € para no asociados (asociados de cualquier asociación federada a AEAFMA)

Se dará prioridad a los asociados de APAM-CLM, luego a los de cualquier otra asociación federada y por ultimo a los no asociados.

La inscripción se realizara por riguroso orden de llegada al siguiente correo: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Instructor

Luis Utrilla del Castillo.

Cinturón negro Limalama

Instructor de defensa personal.

Maestro durante mas de 10 años.

Lugar

Patronato municipal de Santa Barbara (Toledo)

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